Uzmanlara göre, kemik sağlığını korumada, doğru beslenme kadar düzenli egzersizin de rolü büyük. Özellikle ileri yaşlar

İlerleyen yaş, genetik özellikler ve kadın olmak gibi unsurlar metabolizma hızını olumsuz etkileyen etmenlerin başında

Sülfür, vücudun sağlıklı işleyişi için hayati öneme sahip olmasına rağmen çoğu zaman göz ardı edilen temel minerallerde

Çocuk sahibi olma problemiyle tedaviye başvuran çiftlerde yüzde 40-50 oranda erkeğe bağlı kısırlık faktörleriyle karşıla

Bayram döneminde kırmızı et ve hamur işi tatlı tüketimi artarken, fiziksel aktivitenin azalmasının sindirim sistemi üze

HABERLER YAŞAM Porsiyon porsiyon yiyen yandı: Bağırsakları ve mideyi mahvediyor! Uzmanlar, Kurban Bayramı dö

Beslenme uzmanlarının görüşlerine göre, karaciğer sağlığı genel vücut fonksiyonları için kritik bir önem taşıyor. Karac

Gastrit ve reflü gibi hastalıkları olanların en sık tekrarladığı cümlelerden biri "Onu yiyemem bende gaz yapıyor" cümle

“Genlerimiz kaderimizdir” inancı, son yıllarda bilimsel keşifler ışığında ciddi şekilde sorgulanıyor. Epigenetik adı ve

Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en yaygın yaşam kaybı nedenleri arasında yer alıyor. Ancak, yaşam tarzında

Süt ürünlerinden yağlı balıklara, yeşil yapraklı sebzelerden baklagillere kadar birçok besin “boy uzatan” etiketiyle an

Süreçteki en önemli adımın son don tarihini belirlemek olduğu belirtiliyor. Bitki türüne bağlı olarak, beklenen son don

Uzmanlar, unutkanlığın basit bir nedenden kaynaklanabileceği gibi bazen hastalık belirtisi olarak da karşımıza çıkabile

Bağışıklığı güçlendirmek için her gün portakal tüketmek şart değil. C vitamini açısından zengin pek çok besin, sofralar

Zeytinyağlı Brüksel lahanası salatası için malzemeler (4–6 kişilik) Ana malzemeler 500 gram Brüksel lahanası 3 yemek ka

Etli Brüksel lahanası için malzemeler (4–6 kişilik) Ana malzemeler 600 gram Brüksel lahanası 300 gram kuşbaşı dana eti

Meyve, sebze, tam tahıllar ve baklagiller… Bu doğal besinler sadece lezzetli değil, aynı zamanda bağırsaklarınızı ve ba

Koronavirüs, soğuk algınlığı, grip, bronşit, farenjit… Bizi yorgan döşek yatıran hastalıklardan korunmanın en etkili yo

İskoçya’nın Cambuslang kentinde yaşayan Barry ve Heather Rodgers çifti mutlu bir Noel arifesi geçiriyordu. Dört yaşındak

Vücutta doğal olarak üretilen kolajen “yapıştırıcı” anlamındaki Yunanca “kólla” kelimesinden gelir. Çünkü kolajenin güç

Brokoli, Brüksel lahanası, karnabahar, kara lahana... Bu sebzelerin ortak özelliği sadece kış sebzesi olmaları mı dersi